12 de fevereiro de 2009


Ando muito triste com os meus constantes fracassos.
Meu peso empacou nos 75 kg e toda a minha animação com dietas e exercícios se foram...
Minha vontade é de me trancar em casa para que ninguém me veja nesse corpo monstruoso.
Não sei o que fazer. Estou triste...muito triste.

4 comentários:

  1. Anônimo12 de fevereiro de 2009 às 18:05

    Ai! Sei muito bem como vc se sente.
    Tenho essas vontades às vezes ed não sair de casa para que ninguém me veja. Mas olha isso não vai mudra o seu peso. Acrededite você tem qualidades, corpo mão é tudo no mundo. Claro que nós que temos essa briga com a balança temos que vence-la, mas trsiteza não vai ajudar em nada. Acrdeite em vc, vc pode tudo bastar ir atrás. Pq vc num muda alguma coisa no seu cardápio? Ás vezes ajuda.
    Pode contar comigo no que precisar!
    bjs

    ResponderExcluir
  2. Pathy23 de maio de 2009 às 21:42

    poxa amiga, tenho problemas com meu peso tambem!!!
    meu conselho pra vc é que faça exatamente o contrario eu estou fazendo assim,
    fora que com certeza vc é uma mulher bonita, valorize e exponha o que vc tem de melhor.
    não entra nessa, agora eu estou determinada a conseguir emagrecer, as vezes a gente cai mas é normal, o importante é vc se levantar. quizer conversar trocar ideias estou aqui.
    e outra coisa é 1 kg por vez
    beijos!!!!

    ResponderExcluir
  3. Rita30 de julho de 2009 às 22:14

    oiii!!
    Perdi 18kg comendo salada multicolorida, mas continha todos os dias no meio o brócolis q é rico em fibra dando a impressão de cheia mesmo.
    Comia com uma concha de feijão e peito de frango...cortei manteiga e margarina, açúcar e fritura. E fazia caminhadas de 40'ou 60'.
    Espero q consigas é fácil. Peixe e carne magra.
    bjos

    ResponderExcluir
  4. Superando Desafios15 de abril de 2010 às 22:44

    Por acaso achei seu blog.
    Quero dizer que a gente pode até fracassar, mas nunca desistir!
    A vida é feita de desafios onde superamos a nós mesmos.
    Se vc tiver força de vontade eu sei que tem, vc pode encarar tudo isso mais tranquila. A gente muda hábitos, precisa ter disciplina. Depois disso vc controla ansiedade. E cada dia vai conseguindo e ficando mais motivada!
    Acorde cedo. Ande! faça coisas que deixe vc ocupada... Vc se sentirá muito melhor! Não fique pensando o quanto e dificil, e sim o quanto vc é forte e vai vencer!
    Leia nosso blog... Nós mais do que ninguém podemos falar da arte da superação!

    Bjs carinhosos, Deus te acompanhe!
    Adriana (mãe da jaqueline)

    ResponderExcluir

Assinar: Postar comentários (Atom)