COMPULSÃO ALIMENTAR

Boa tarde galera,

Vi um anúncio sobre reuniões para pessoas com compulsão alimentar e fiquei curiosa em saber mais a respeito. Encontrei um site que informa td sobre o problema. Na página tem um teste em q vc pode saber se tem o problema ou não.

Eu fiz o teste e fiquei aterrorizada com o resultado. Vou procurar o telefone dos comedores compulsivos e tentar achar a cura para este meu mal.

Faça o teste: http://www.emagrecimento.com.br/index.asp?pg=09.htm

Durante a sua segunda gravidez , em que gerou José, filho do casamento com o diretor Tiago Worcman, Carolina Dieckmann engordou 30 quilos. Porém, nove meses depois de ter tido o neném , ela já perdeu quase todo o peso que adquiriu durante a gestação. Alguma fórmula milagrosa? Não. Há oito anos, desde que viveu a Camila de “Laços de Família”, a atriz segue à risca a “Dieta Nota 10”, do endocrinologista carioca Guilherme de Azevedo Ribeiro.

Veja a tabela de notas: http://dietaecia.wordpress.com/2008/10/27/dieta-nota-10-tabela-de-notas/

Mulheres até 1,60m: 450 notas/dia

Mulheres entre 1,60m e 1,70m: 500 notas/dia

Mulheres acima de 1,70m: 550 notas/dia

Homens até 1,65m: 600 notas/dia

Homens entre 1,65m e 1,75m: 650 notas/dia

Homens acima de 1,75m: 700 notas/dia

Ooopsss! Acho que exagerei no almoço.

Domingo é f...!

Hoje também é o níver do meu sobrinho e eu quero mandar um super beijo pra ele.

Parabéns Jonathan pelo niver e pelo corpo magro que eu invejo. (Inveja boa ok?!)

Bjim da tia.

Sabe o que eu não suporto em dietas de emagrecimento? A gente passa dias regrando o que come, maior luta para perder uns quilinhos e em 1 único dia ganha-se quase tudo novamente.

Eu já estava com 73 kg há dois dias e comi umas bobagens em 1 ÚNICO dia, resultado: ganhei 3 kg.

Tô fula!!!!!!! Credo! Que metabolismo é esse, meu corpo é meu inimigo?

Vou regrar de novo, cada vez mais para pesar cada vez menos.

Que calor!

BH está pegando fogo! Tá mt quente. Hoje deve ter feito quase 40°.

Está ótimo para tomar um sorvetinho light e é exatamente o que eu tô querendo agora.

Desejo dias refrescantes e magros para todos.

"O rio atinge seus objetivos porque aprendeu a contornar obstáculos"

Hoje eu quero apenas postar um poema, infelizmente não sei quem é o autor,

mas o encontrei por acaso na net e achei muito lindo e apropriado.

"Não posso deixar

O mundo girar

E eu, aqui parado

Olhando num espelho

Esperando ser velho

Vendo-me decepcionado.
Vou ter que lutar

Vou ter que sonhar

Vou ter que viver

Vou precisar de querer.
Não há vontade perdida

No segredo da vida

Que é: lutarlutarlutar

Desde a nascença

Durante a presença

Até ao nunca mais voltar.
Vou continuar

Mesmo sem motivo

Que melhor incentivo

Constatar

Que estou vivo?..."

Beijo grande no coração de todos e uma excelente semana de luta!

Farra no shopping

Ontem eu fiz uma travessura que, pensando bem não foi tão grave assim. Levei minha mãe ao shopping para tomar um capuccino e comer torta doce. Foi um exagero gastronômico mas minha mãe ficou muito feliz e acho que isso me absolve de parte da culpa de ter quebrado a dieta. Hoje eu voltei ao normal e mantive a alimentação regrada.

Espero que isto não complique minha situação, eu não quero me atormentar com isso.

Perdi mais 1 kg e agora estou com 74 kg.

estou bastante animada com os resultados. Tenho feito bicicleta ocasionalmente e na 2ª começo a fazer caminhada com a mamãe.

Bj grande no coração de todos, ótimo fim de semana.